TL;DR: Plaque is the soft, sticky film you can brush away. Tartar is the hardened fortress it becomes when you don't. Knowing which one you're looking at — and what to do about it — puts you back ...
ไทย ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันบ่อยแค่ไหน?
สรุป: เปลี่ยนแปรงสีฟันของคุณหรือ แปรงสีฟันไฟฟ้า เปลี่ยนหัวแปรงทุก 3 ถึง 4 เดือน แต่อย่านับวันเป๊ะเกินไป — ให้สังเกตว่าขนแปรงเริ่มบาน แตก หรือสีซีดแทน ถ้าขนแปรงดูสึกก่อนครบ 3 เดือน ก็ทิ้งได้เลย และ...
สรุป: ทั้งการจัดฟันแบบดั้งเดิมและเครื่องมือจัดฟันแบบใสสามารถเปลี่ยนรอยยิ้มได้ – แต่ตัวเลือกที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับความเฉพาะของคุณมากกว่านั้น ภาวะสบฟันผิดปกติ และนิสัยประจำวันมากกว่าตัวอุปกรณ์เอง สำ...
ทำความเข้าใจและจัดการกับการติดเชื้อฟันคุด
TL;DR: โรคปริโคโรไนติสคือการติดเชื้อแบคทีเรียที่ติดอยู่ใต้แผ่นเหงือกของฟันที่ขึ้นไม่เต็มซี่—มักเป็นฟันคุด อาการคือปวดตุบๆ บวม และมีรส/กลิ่นไม่พึงประสงค์ ไม่ใช่ความผิดของคุณ แต่เป็นเรื่องของโครงสร้...
สัญญาณฟันผุที่คุณไม่ควรมองข้าม
สรุป: อาการเสียวแปลบในฟันของคุณอาจไม่เป็นอะไร — หรืออาจเป็น โพรง การผุของฟันมักไม่ส่งสัญญาณให้สังเกตเห็นเสมอไป ฟันผุไม่ได้ทำให้เจ็บทุกซี่ และบางซี่ก็มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าเลย ต่อไปนี้คือสิ่งที่ควรส...
การอมน้ำมัน — การกลั้วน้ำมันในปากนานสูงสุด 20 นาที — เป็นพิธีกรรมอายุรเวทโบราณที่กลับมาได้รับความนิยมอย่างมากในแวดวงสุขภาพยุคใหม่ งานวิจัยระยะแรกบ่งชี้ว่าอาจช่วยลด คราบพลัคในช่องปาก, เหงือกอักเสบ,...