สุขภาพช่องปาก

Do Braces Hurt?
Oral Care

จัดฟันเจ็บไหม?

TL;DR: การติดเหล็กจัดฟันไม่ได้เจ็บในตอนนั้น—ไม่มีการฉีดยาหรือการกรอฟัน ความรู้สึกไม่สบายจริงๆ จะเริ่มหลังผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง โดยมีอาการปวดเมื่อยแบบทื่อๆ ที่จะสูงสุดประมาณ 24–48 ชั่วโมง แล้วค่อยๆ ห...

Oral CareHow Long Should You Brush Your Teeth?

ควรแปรงฟันนานแค่ไหน?

TL;DR: สมาคมทันตแพทย์อเมริกันและหน่วยงานทันตกรรมหลักแทบทุกแห่งเห็นพ้องต้องกันว่า สองนาที วันละสองครั้ง คือมาตรฐานที่ขาดไม่ได้ คนส่วนใหญ่ใช้เวลาแค่เฉลี่ย 45 วินาที ช่องว่าง 75 วินาทีนั้นคือจุดเริ่ม...

Oral CarePlaque vs. Tartar

คราบจุลินทรีย์ vs. หินปูน

TL;DRคราบพลัคคือฟิล์มนุ่มเหนียวที่คุณแปรงออกได้ คราบหินปูนคือป้อมปราการแข็งตัวที่มันกลายเป็นเมื่อคุณไม่กำจัดมันออก การรู้ว่าคุณกำลังเจอกับอะไรอยู่ — และควรทำอย่างไรกับมัน — จะช่วยให้คุณกลับมาควบคุ...

Oral CareBraces vs. Invisalign

เหล็กจัดฟัน vs. Invisalign

สรุป: ทั้งการจัดฟันแบบดั้งเดิมและเครื่องมือจัดฟันแบบใสสามารถเปลี่ยนรอยยิ้มได้ – แต่ตัวเลือกที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับความเฉพาะของคุณมากกว่านั้น ภาวะสบฟันผิดปกติ และนิสัยประจำวันมากกว่าตัวอุปกรณ์เอง สำ...

Oral CareUnderstanding and Managing a Wisdom Tooth Infection

ทำความเข้าใจและจัดการกับการติดเชื้อฟันคุด

สรุปสั้นๆ: โรคเหงือกอักเสบรอบฟันคุด (Pericoronitis) คือการติดเชื้อแบคทีเรียที่ติดอยู่ใต้เหงือกที่คลุมฟันที่ขึ้นไม่เต็มซี่—โดยปกติคือ ฟันคุดทำให้เกิดอาการปวดตุบ ๆ บวม และมีรสชาติที่ไม่ดีในปาก คุณไม...

Oral CareCavity Signs You Can't Ignore

สัญญาณฟันผุที่คุณไม่ควรมองข้าม

สรุป: อาการเจ็บฟันเล็กน้อยอาจไม่ใช่อะไร — หรืออาจเป็น ฟันผุ ที่ต้องการการดูแล ฟันผุบางชนิดไม่ทำให้เกิดอาการปวด และบางชนิดมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า นี่คือสิ่งที่ควรสังเกตในกระจก ความรู้สึกที่ควรจับตา แ...

Oral CareOil Pulling Benefits

ประโยชน์ของการอมน้ำมัน

การอมน้ำมัน — การกลั้วน้ำมันในปากนานถึง 20 นาที — เป็นพิธีกรรมอายุรเวทโบราณที่ระเบิดความนิยมเข้าสู่วงการสุขภาพสมัยใหม่ งานวิจัยในระยะแรกชี้ว่าอาจลด คราบพลัคในช่องปาก, โรคเหงือกอักเสบและแบคทีเรียใน...