การจัดการกับตุ่มเลือดในปาก

ตุ่มเลือดในปากส่วนใหญ่ไม่มีอันตรายและหายเองได้ภายใน 1 ถึง 2 สัปดาห์ มักเกิดขึ้นหลังการบาดเจ็บเล็กน้อย เช่น กัดแก้ม โดนอาหารร้อนลวกในปาก หรือเสียดสีกับฟันที่แหลมคม ควรรักษาความสะอาดบริเวณนั้น หลีกเลี่ยงการเคี้ยวโดน ใช้ประคบเย็นหากบวม และอย่าเจาะหรือระบายด้วยตัวเอง ควรพบทันตแพทย์หรือแพทย์หากเป็นนานเกินประมาณ 2 สัปดาห์ โตขึ้น เลือดออกซ้ำ หรือมีไข้ มีหนอง กลืนลำบาก หรือหายใจลำบาก

สิ่งสำคัญที่ควรรู้: ตุ่มเลือดในปากมักเกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อย ปล่อยไว้ รักษาความสะอาดในปาก และตรวจหากไม่หายหรือมีสัญญาณเตือน

สิ่งที่ควรทำก่อน

ตุ่มเลือด ในปาก คือการรวมตัวของเลือดเล็กน้อยใต้เยื่อบุบางๆ ของปาก ส่วนใหญ่แล้วเริ่มจาก การบาดเจ็บเฉพาะที่หมายถึงการบาดเจ็บในจุดหนึ่งจากการกัด การลวก หรือการเสียดสี

นี่คือสิ่งที่ควรทำทันที:

• บ้วนปากเบาๆ ด้วยน้ำเกลือหลังมื้ออาหารเพื่อรักษาความสะอาดบริเวณนั้น
• หลีกเลี่ยงการเคี้ยว แหย่ หรือกดตุ่ม
• ใช้ ประคบเย็น — ถุงน้ำแข็งห่อด้วยผ้า — ประคบที่แก้มหรือริมฝีปากเป็นช่วงสั้นๆ หากมีอาการบวม
• รับประทานยาระงับปวดที่ซื้อได้ทั่วไปหากจำเป็นและปลอดภัยสำหรับคุณ
• อย่า เจาะ บีบ ตัด หรือใช้เข็มแทงตุ่มด้วยตัวเอง

การระบายด้วยตัวเองเพิ่มโอกาสเลือดออก ติดเชื้อ และหายช้า ในกรณีที่พบน้อย แพทย์อาจระบายตุ่มที่ใหญ่มาก โดยเฉพาะหากอาจกระทบทางเดินหายใจ แต่นั่นไม่ใช่การรักษาที่ทำเองที่บ้าน หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณเตือน ให้หยุดการดูแลที่บ้านและโทรหาทันตแพทย์หรือแพทย์

มันคืออะไรและควรกังวลหรือไม่

ตุ่มเลือดในปากเป็นจุดนูนสีแดงเข้ม สีม่วง หรือสีดำ สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่บน เยื่อบุช่องปากซึ่งเป็นเยื่อบุของปาก ตำแหน่งที่พบบ่อยได้แก่ ริมฝีปาก แก้ม ลิ้น เหงือก และเพดานปาก ส่วนหลังของเพดานปากเป็นตำแหน่งที่พบบ่อยสำหรับตุ่มเลือดที่ไม่มีอันตราย ตาม การทบทวนทางคลินิกเกี่ยวกับตุ่มเลือดในช่องปาก.

จุดนี้อาจไม่เจ็บหรือเจ็บเล็กน้อย อาจแตกเองและทิ้งแผลเปิดตื้น ซึ่งเรียกว่า แผลในปากแผลนั้นมักหายภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ รอยโรคที่ไม่ร้ายแรง คือแผลหรือจุดที่ไม่มีอันตราย และตุ่มเลือดในปากส่วนใหญ่อยู่ในประเภทนี้

คุณไม่สามารถบอกได้เสมอจากการมองเพียงอย่างเดียวว่าจุดนั้นไม่เป็นอันตรายหรือไม่ หากมันยังคงอยู่หรือดูผิดปกติ ทันตแพทย์หรือแพทย์สามารถตรวจได้ คำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของเนื้อเยื่อในช่องปากระบุว่าแผลที่อยู่นานเกินประมาณ 10 ถึง 14 วันโดยไม่มีข้อวินิจฉัยที่ชัดเจนควรได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดยิ่งขึ้น (แนวทางที่อ้างอิงหลักฐานเชิงประจักษ์).

สาเหตุที่พบบ่อย

ในกรณีส่วนใหญ่ สาเหตุมาจากการบาดเจ็บเล็กน้อยที่จุดหนึ่ง จุดกระตุ้นที่พบบ่อย ได้แก่:

• การเผลอกัดริมฝีปาก แก้ม หรือลิ้น
• การลวกจากอาหารหรือเครื่องดื่มร้อน เช่น ชาร้อน
• ฟันที่แหลมคม วัสดุอุดฟันที่ขรุขระ หรือครอบฟันที่เสียดสีบริเวณเดิมซ้ำๆ
• ฟันปลอม เครื่องจัดฟัน หรือรีเทนเนอร์ที่กดทับหรือสร้างแรงเสียดทาน
• แรงดูดหรือแรงดึงที่รุนแรงในช่องปาก รวมถึงจากหัตถการทางทันตกรรม การไอ หรือการจาม
• ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ซึ่งอาจทำให้แผลในช่องปากเล็กน้อยเลือดออกง่ายขึ้น

จุดกระตุ้นเหล่านี้ถูกอธิบายไว้ใน รายงานทางคลินิกเกี่ยวกับตุ่มเลือดในช่องปากการใช้ยาสูดสเตียรอยด์ในระยะยาวยังเชื่อมโยงกับโอกาสที่สูงขึ้นในการเกิดตุ่มในช่องปากในบางคน (รายงานผู้ป่วยเกี่ยวกับตุ่มเลือดในช่องปาก).

หากคุณรับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด คุณอาจมีเลือดออกหรือฟกช้ำได้ง่ายขึ้นหลังการบาดเจ็บในช่องปาก ผู้ที่รับประทานยาเหล่านี้มีความเสี่ยงเลือดออกสูงขึ้นหลังหัตถการทางทันตกรรม ดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่จะเฝ้าระวังมากขึ้น (บททบทวนเกี่ยวกับยาต้านการแข็งตัวของเลือดและหัตถการทางทันตกรรม).

หากจุดเดิมได้รับการบาดเจ็บซ้ำแล้วซ้ำอีก ตุ่มมีแนวโน้มที่จะกลับมาเป็นอีก

การดูแลตัวเองที่บ้านได้ผล

ตุ่มเลือดส่วนใหญ่ต้องใช้เวลา ไม่ใช่การรักษา หน้าที่หลักของคุณคือรักษาบริเวณนั้นให้สะอาดและหลีกเลี่ยงการระคายเคือง

• บ้วนปากเบาๆ ด้วย น้ำเกลือ: ผสมเกลือประมาณครึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย ทำเช่นนี้หลังมื้ออาหาร
• หากทันตแพทย์แนะนำ ให้ใช้ น้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อเจือจาง เช่น คลอเฮกซิดีนตามที่แนะนำ คลอเฮกซิดีนเป็นน้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อในแผลที่กำลังหายได้
• รับประทานอาหารอ่อนๆ รสอ่อน ไม่มีสิ่งระคายเคือง ไม่เผ็ด และไม่เปรี้ยว
• แปรงฟันอย่างระมัดระวังรอบบริเวณนั้นเพื่อรักษาความสะอาดในช่องปาก
• หลีกเลี่ยงยาสูบและแอลกอฮอล์ ซึ่งอาจระคายเคืองเยื่อบุช่องปากและทำให้การหายช้าลง

กฎที่สำคัญที่สุดคือ การดูแลแบบไม่สัมผัสห้ามบีบ บีบ เคาะ หรือใช้เข็มเจาะตุ่มเลือดนี้ การทำให้แตกโดยเจตนาอาจทำให้เลือดออก ติดเชื้อ หรือหายช้าลง ตุ่มเลือดมักแตกเองแล้วหายภายในประมาณ 7 ถึง 14 วัน ดังที่พบใน รายงานทางคลินิก.

การบรรเทาความไม่สบายและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง

เพื่อให้รู้สึกสบายขึ้นระหว่างการหายของแผล:

• ประคบเย็น — น้ำแข็งห่อด้วยผ้า — บริเวณด้านนอกของแก้มหรือริมฝีปากครั้งละ 10 ถึง 15 นาที ซึ่งช่วยลดอาการบวมได้
• รับประทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หากจำเป็นและปลอดภัยสำหรับคุณ ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์หากคุณใช้ยาอื่นอยู่
• ห้ามวางแอสไพรินลงบนเหงือกโดยตรง เพราะอาจทำให้เนื้อเยื่อไหม้หรือระคายเคืองได้
• ใช้เจลชาเฉพาะตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ และใช้เฉพาะบนเนื้อเยื่อที่ยังสมบูรณ์เท่านั้น ห้ามใช้กับแผลเปิดหรือแผลที่ติดเชื้อ

สิ่งที่อาจทำให้บริเวณนั้นแย่ลง:

• อาหารและเครื่องดื่มรสเผ็ด เปรี้ยว กรุบกรอบ หรือร้อนจัด
• น้ำยาบ้วนปากที่รุนแรง โดยเฉพาะชนิดที่มีแอลกอฮอล์สูง
• การสูบบุหรี่หรือสูบไอ
• การใช้ลิ้น นิ้ว หรือวัตถุแหย่ตุ่มเลือด

หากบริเวณนั้นรู้สึกเจ็บมากขึ้นหรือดูเหมือนติดเชื้อ ให้หยุดใช้เจลที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และโทรหาทันตแพทย์หรือแพทย์

เมื่อใดควรพบทันตแพทย์หรือแพทย์

ตุ่มเลือดในช่องปากส่วนใหญ่หายเองได้ แต่มีบางกรณีที่ควรขอความช่วยเหลือ

พบทันตแพทย์หรือแพทย์หากจุดนั้น:

• เป็นอยู่นานกว่าประมาณ 2 สัปดาห์โดยไม่ดีขึ้น
• ใหญ่ขึ้นหรือลุกลาม
• มีเลือดออกซ้ำๆ หรือห้ามเลือดไม่อยู่
• มีอาการปวดรุนแรง มีไข้ หรือมีหนอง
• มีอาการกลืนลำบาก หายใจลำบาก เสียงเปลี่ยน หรือรู้สึกเหมือนลำคอปิด
• ปรากฏเป็นตุ่มหลายตุ่มพร้อมกันโดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน

บางคนควรพบแพทย์เร็วกว่านั้น ซึ่งรวมถึงผู้ที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และผู้ที่มีตุ่มเลือดเกิดขึ้นซ้ำๆ โดยไม่ทราบสาเหตุ

การดูแลเร่งด่วน: หากคุณหายใจลำบาก รู้สึกลำคอปิด หรือมีเลือดออกที่ไม่หยุดแม้กดเบาๆ ให้โทรเรียกบริการฉุกเฉินหรือไปพบแพทย์ฉุกเฉิน กรณีนี้พบได้น้อย แต่ตุ่มขนาดใหญ่ใกล้ด้านหลังช่องปากอาจส่งผลต่อทางเดินหายใจได้ในบางครั้ง จึงไม่ควรเพิกเฉย (บทวิจารณ์ตุ่มเลือดในช่องปาก).

หากกลับมาเป็นซ้ำ

ตุ่มเลือดที่เกิดขึ้นครั้งเดียวโดยปกติไม่ใช่ปัญหา แต่ตุ่มที่เกิดซ้ำควรตรวจสอบอย่างละเอียดยิ่งขึ้น

ลองทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

1. จดบันทึกง่ายๆ ว่ามีเลือดออกเป็นตุ่มเมื่อไหร่ และก่อนหน้านั้นคุณกินอะไรหรือทำอะไร
2. ขอให้ทันตแพทย์ตรวจหาฟันที่คม วัสดุอุดฟันที่ขรุขระ หรือเครื่องมือทางทันตกรรมที่อาจเสียดสีบริเวณเดิมซ้ำๆ
3. ทบทวนยาของคุณกับแพทย์ โดยเฉพาะหากคุณใช้ยาละลายลิ่มเลือดหรือใช้ยาสูดสเตียรอยด์
4. สอบถามทันตแพทย์หรือแพทย์ว่าจำเป็นต้องตรวจซ้ำหรือตรวจทางห้องปฏิบัติการหรือไม่

ตุ่มเลือดใต้ผิวหนังที่เกิดซ้ำอาจมาจากการระคายเคืองทางทันตกรรมที่ต่อเนื่อง ในกรณีหนึ่ง การถอดครอบฟันที่ขรุขระออกและขัดฟันที่คมให้เรียบช่วยหยุดปัญหาให้ผู้ป่วยได้ (รายงานผู้ป่วยเกี่ยวกับครอบฟันที่ขรุขระและฟันที่คมในฐานะสิ่งกระตุ้น) บางครั้งสาเหตุก็ไม่ชัดเจน ทันตแพทย์จึงอาจแนะนำให้ประเมินอย่างละเอียดขึ้นเพื่อตัดสภาวะการแข็งตัวของเลือดผิดปกติ ภูมิคุ้มกัน ภาวะโภชนาการ หรือสุขภาพช่องปากออกไป

อย่าจัดการตุ่มที่เกิดซ้ำด้วยตัวเองที่บ้านไปเรื่อยๆ หากเกิดซ้ำหรือทำให้คุณกังวล ควรให้ผู้เชี่ยวชาญตรวจดู