ตุ่มที่ด้านหลังลิ้นของคุณ

ตุ่มส่วนใหญ่ที่ด้านหลังลิ้นของคุณเป็นลักษณะทางกายวิภาคปกติ ไม่ใช่การติดเชื้อหรือมะเร็ง ตุ่มที่ใหญ่ที่สุดมักจะเป็น circumvallate papillae ซึ่งเป็นตุ่มรับรสขนาดใหญ่เรียงเป็นแถวรูปตัว V ที่ทุกคนมี หากตุ่มมีลักษณะใกล้เคียงกันทั้งสองข้างและไม่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ก็มักจะไม่ใช่เหตุผลที่ต้องกังวล เวลาที่ควรลงมือปฏิบัติคือเมื่อมีสิ่งใหม่ เกิดขึ้นข้างเดียว แข็ง ติดแน่น หรือเป็นแผลเปิดที่ไม่หายภายในสองสัปดาห์

ข้อสรุปหลัก: ตุ่มขนาดใหญ่ที่ด้านหลังลิ้นมักจะเป็นโครงสร้างรับรสปกติ ความสมมาตรและความคงที่ช่วยให้อุ่นใจได้ ก้อนใหม่หรือก้อนที่เปลี่ยนแปลงข้างเดียว ก้อนแข็ง หรือแผลที่ไม่หาย ควรได้รับการตรวจจากทันตแพทย์หรือแพทย์

ตุ่มที่คุณกำลังมองคืออะไร?

ส่วนหลังของลิ้นเรียกว่า posterior tongue โครงสร้างปกติหลายอย่างตรงนั้นอาจดูน่าตกใจหากคุณไม่เคยสังเกตมาก่อน

• Circumvallate papillae เป็นตุ่มลิ้นปกติที่ใหญ่ที่สุด เรียงเป็นรูปตัว V ใกล้ด้านหลังลิ้น อยู่ด้านหน้าของร่องที่แบ่งส่วนหน้าและส่วนหลังของลิ้น คนทั่วไปมีประมาณ 8 ถึง 12 ตุ่ม ตุ่มเหล่านี้มีปุ่มรับรสจำนวนมากและอาจดูเหมือนแถวของตุ่มกลมขนาดใหญ่ Anatomy, Head and Neck, Tongue

• Foliate papillae เป็นรอยพับหรือสันนุ่มๆ ที่ด้านข้างของลิ้นใกล้ด้านหลัง อาจดูเหมือนกลุ่มตุ่มเล็กๆ โดยเฉพาะเมื่อคุณขยับลิ้นไปด้านข้าง ในมนุษย์มักมีขนาดเล็กและอาจเข้าใจผิดว่าเป็นเนื้อรกได้ง่าย The tongue: structure and function

• Lingual tonsils เป็นเนื้อเยื่อปกติที่มีลักษณะเป็นตุ่มๆ ที่ด้านหลังสุดของลิ้น เป็นส่วนหนึ่งของเนื้อเยื่อภูมิคุ้มกัน และอาจดูไม่สม่ำเสมอหรือคล้ายก้อนหินกรวด Anatomy, Head and Neck, Tongue

เบาะแสสำคัญคือ anatomical symmetry ซึ่งหมายถึงด้านซ้ายและด้านขวาโดยทั่วไปจะดูคล้ายกัน ตุ่มปกติมักจะนุ่ม คงที่ และเรียงตัวเป็นรูปแบบที่ตรงกันทั้งสองข้าง ไม่มีสองด้านที่เหมือนกันทุกประการ แต่ภาพรวมควรคล้ายกัน ตุ่มใหม่ที่ปรากฏเพียงข้างเดียวหรือดูแตกต่างจากอีกด้านอย่างมาก ควรได้รับการใส่ใจมากขึ้น

วิธีตรวจลิ้นของคุณ (และสิ่งที่คุณมองไม่เห็น)

การตรวจด้วยกระจกง่ายๆ สามารถช่วยให้คุณแยกแยะตุ่มปกติจากสิ่งที่พบใหม่ได้

1. ยืนหน้ากระจกในที่ที่มีแสงดี ไฟฉายหรือไฟจากโทรศัพท์ช่วยได้
2. แลบลิ้นแล้วพูดว่า "อา" หรือหายใจออกเบาๆ ซึ่งจะทำให้มองเห็นด้านหลังได้ชัดขึ้น
3. มองหาแถวรูปตัว V ของตุ่มขนาดใหญ่ แถวนั้นอยู่ด้านหน้าของร่องรูปตัว V ตามธรรมชาติที่เรียกว่า sulcus terminalis ซึ่งแบ่งส่วนหน้าและส่วนหลังของลิ้น
4. ขยับลิ้นไปทางซ้ายและขวาเพื่อตรวจตุ่มด้านข้าง ควรทำอย่างเบามือหากใช้นิ้วหรือผ้าก๊อซที่สะอาด
5. เปรียบเทียบด้านหนึ่งกับอีกด้าน และสังเกตว่ามีสิ่งใดใหม่ โตขึ้น แข็ง หรือเป็นแผลเปิดหรือไม่

คุณไม่สามารถมองเห็นโคนลิ้นหรือบริเวณต่อมทอนซิลได้ชัดเจนด้วยตัวเอง นั่นเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทันตแพทย์หรือแพทย์อาจใช้กระจกและคลำบริเวณนั้นในระหว่างการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญ

นี่คือสิ่งที่ทำให้หลายคนประหลาดใจ: ความเจ็บปวดไม่ใช่สัญญาณอันตรายที่เชื่อถือได้ ปัญหาลิ้นในชีวิตประจำวันหลายอย่างเจ็บปวดและนูนขึ้นมา มะเร็งช่องปากระยะเริ่มแรกมักไม่เจ็บ และอาจปรากฏเป็นแผ่นสีแดงหรือสีขาวแบนๆ แผล หรือแผลเปื่อย มากกว่าที่จะเป็นสิว ข้อมูลอัปเดตเกี่ยวกับมะเร็งช่องปากและมะเร็งคอหอยส่วนปาก

สำหรับจุดใหม่หรือจุดที่เปลี่ยนแปลง: เจ็บและนูนมักหมายถึงการระคายเคือง ไม่เจ็บและแบนมีแนวโน้มที่จะต้องให้ทันตแพทย์ตรวจดู

สัญญาณเตือนที่ต้องพบแพทย์

ปุ่มปกติส่วนใหญ่ที่โคนลิ้นจะนุ่ม คงที่ และค่อนข้างสมมาตร ผลการตรวจต่อไปนี้แตกต่างออกไป พวกมันเคลื่อนออกจากกายวิภาคปกติและไปสู่สิ่งที่ต้องได้รับการตรวจช่องปากโดยผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงมะเร็งช่องปากที่อาจเกิดขึ้นได้

• ก้อนหรือแผลที่อยู่เพียงด้านเดียว โดยไม่มีก้อนที่ตรงกันอีกด้านหนึ่ง
• ก้อนที่แข็งเหมือนหิน หรือรู้สึกติดแน่นและไม่ขยับ
• มีการเจริญเติบโตที่ noticeable ภายใน 2 ถึง 4 สัปดาห์
• แผลที่เปิดอยู่เกินสองสัปดาห์
• ก้อนหรือแผลเปื่อยที่ไม่เจ็บและไม่หาย
• อาการปวดใหม่ ชา กลืนลำบาก เสียงเปลี่ยน หรือก้อนที่คอ

โดยปกติไม่รุนแรงและสังเกตได้	ต้องตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญ
กดเจ็บ บวม ดีขึ้นภายในไม่กี่วัน	ก้อนแข็ง ติดแน่น หรือไม่เจ็บ
ดูคล้ายกันทั้งสองด้าน	ก้อนใหม่ด้านเดียว
เกิดขึ้นหลังถูกกัดหรือทานอาหารร้อน	โตขึ้นภายใน 2–4 สัปดาห์
ปิดหรือหดลงภายใน 1–2 สัปดาห์	แผลเปิดที่อยู่นานกว่า 2 สัปดาห์

แผลเปิดที่ไม่หายเป็นหนึ่งในสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดของมะเร็งช่องปาก มะเร็งช่องปากระยะเริ่มต้นอาจดูเล็กน้อยและแบน ไม่จำเป็นต้องเป็นก้อนใหญ่ แนวทางปฏิบัติหลายสาขาของสหราชอาณาจักรสำหรับมะเร็งช่องปากและมะเร็งริมฝีปาก

สาเหตุชั่วคราวของการระคายเคือง

ปุ่มหรือจุดเจ็บบนลิ้นจำนวนมากเกิดจากการระคายเคืองในชีวิตประจำวัน ไม่ใช่โรค อาการเหล่านี้เจ็บปวด ชั่วคราว และมักจะหายเร็ว

• การกัดลิ้นโดยไม่ตั้งใจ อาจทำให้เกิดก้อนหรือแผลเจ็บปวดกะทันหันบริเวณที่ฟันสัมผัสกับเนื้อเยื่อ อาการเหล่านี้มักจะดีขึ้นภายในไม่กี่วัน

• การลวกลิ้นด้วยอาหารหรือเครื่องดื่มร้อน อาจทำให้เกิดบริเวณแดง กดเจ็บ หรือแผลเล็กๆ หากคุณหยุดระคายเคือง มักจะหายเร็ว

• แผลร้อนใน เป็นแผลตื้นๆ กลมๆ เล็กๆ มีศูนย์กลางสีขาวหรือเหลืองและขอบสีแดง แผลร้อนในชนิดเล็กมักหายภายใน 7 ถึง 10 วัน และส่วนใหญ่หายภายในสองสัปดาห์ ความเครียด การบาดเจ็บเล็กน้อย และอาหารที่เป็นกรดสามารถกระตุ้นได้ การจัดการแผลเปื่อยในช่องปาก: บทวิจารณ์

• สิ้นอักเสบหรือเรียกอีกอย่างว่า ลิ้นอักเสบชั่วคราวคือตุ่มเล็กๆ สีแดงหรือขาวที่เจ็บปวดหนึ่งตุ่มหรือมากกว่า มักอยู่ที่ปลายหรือด้านข้างของลิ้น สิ่งกระตุ้นอาจรวมถึงความเครียด การนอนไม่เพียงพอ อาหารที่เป็นกรดหรือเผ็ด และการระคายเคืองเฉพาะที่ โดยปกติจะหายภายใน 1 ถึง 4 วัน แม้ว่าบางครั้งอาจนานกว่านั้น ลิ้นอักเสบชั่วคราว: การศึกษาย้อนหลัง

ปัญหาในชีวิตประจำวันเหล่านี้ส่วนใหญ่ดีขึ้นภายในไม่กี่วัน สิ่งกระตุ้นที่ชัดเจนและการดีขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่น่า reassuring

เมื่อใดควรโทรหาทันตแพทย์หรือแพทย์ (และเมื่อใดควรรอ)

ใช้กฎง่ายๆ นี้สำหรับจุดใหม่หรือจุดที่เปลี่ยนไป

• รอและสังเกตได้นานถึงประมาณ 2 สัปดาห์ หากตุ่มนั้นเจ็บ บวม และเกี่ยวข้องกับสิ่งกระตุ้นที่ชัดเจน เช่น การลวก กัด หรืออาหารที่เป็นกรด ระหว่างรอ หลีกเลี่ยงอาหารเผ็ด เป็นกรด หรือแข็ง และอย่าแคะบริเวณนั้น การบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออ่อนๆ อาจช่วยได้หากช่องปากของคุณรู้สึกสบายกับมัน

• โทรหาทันตแพทย์หรือแพทย์โดยเร็ว หากตุ่มนั้นไม่เจ็บ แข็ง ติดแน่น อยู่ข้างเดียว หรือโตขึ้น อย่ารอและสังเกต

• โทรเร็วกว่านั้น หากคุณมีอาการกลืนลำบาก ปวดหูข้างเดียว เสียงเปลี่ยน หรือมีก้อนที่คอร่วมด้วย สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ลึกกว่าซึ่งคุณไม่สามารถมองเห็นในกระจกได้ อัปเดตเกี่ยวกับมะเร็งช่องปากและคอหอย

แผลที่ยังไม่ปิดนานเกินสองสัปดาห์เป็นเหตุผลที่แน่นอนที่ควรไปพบแพทย์ แม้ว่าจะไม่เจ็บก็ตาม มะเร็งช่องปากระยะแรกมักไม่เจ็บ ดังนั้นการไม่มีความเจ็บปวดไม่ควรทำให้คุณไม่โทรหา มะเร็งช่องปาก: การนำเสนอ การตรวจพบ และการส่งต่อไปยังการดูแลทันตกรรมปฐมภูมิ

เครื่องหมายสองสัปดาห์ไม่ได้รับประกันว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยก่อนหน้านั้น หากมีสิ่งใดทำให้คุณกังวลเร็วกว่านั้น ให้ไปเร็วกว่านั้น

บรรทัดล่าง

สำหรับจุดใหม่หรือจุดที่เปลี่ยนไป กฎง่ายๆ คือ: หากเจ็บ มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นชั่วคราว หากไม่เจ็บและยังคงอยู่ ให้ผู้เชี่ยวชาญตรวจดู

นอกจากนี้ หยุดตรวจตุ่มหลายครั้งต่อวัน การแคะ การยืด หรือการสัมผัสอาจทำให้เกิดการระคายเคืองทางกายภาพเล็กน้อยและทำให้บริเวณนั้นแดงหรือบวมมากขึ้น ซึ่งสามารถสร้างวงจรความวิตกกังวล: คุณตรวจ ดูแย่ลง คุณกังวลมากขึ้น คุณตรวจอีกครั้ง ให้ตรวจอย่างมากที่สุดวันละครั้ง หรือถ่ายรูปทุกสองสามวันหากคุณต้องการติดตาม

หากคุณยังรู้สึกไม่แน่ใจหลังจากหนึ่งหรือสองสัปดาห์ ให้ทันตแพทย์หรือแพทย์ตรวจดู ผู้เชี่ยวชาญสามารถมองเห็นและรู้สึกถึงบริเวณที่คุณไม่สามารถมองเห็นได้ และสามารถบอกคุณได้ว่าตุ่มนั้นเป็นเรื่องปกติหรือจำเป็นต้องตรวจเพิ่มเติม